Viden, udvikling og samvær
8600 SilkeborgVælg område
Vis underviser
Kamma Schmidt
Venteliste

Yoga og Pilates - Hensynstagende

Ved spørgsmål ring til 86 51 19 77

Start din dag med yoga og Pilates (Hensynstagende)
Træn din krop med Mindfulness. Giv din krop og sjæl 1,5 times opmærksomhed
Yoga giver smidighed, mulighed for at forene og skabe harmoni mellem krop, sind og bevidsthed. Pilates giver dine muskler styrke, giver dig lange og slanke muskler, og øger din kropsbevidsthed. Under træningen får du mulighed for at arbejde med Mindfulness, kropsbevidsthed, koncentration, balance, koordination, holdning, vejrtrækning, og udholdenhed.
Underviser: Kamma Schmidt. Stott Pilates, Yoga, Fysiopilates og Mindfulness underviser. Diplom "Krop, kost og sundhed". Max. antal deltagere pr. hold er 8. Medbring: måtte, tæppe, pude og vand.
Kamma Schmidt. Se www.junibakken7.dk

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 10-01-2018, kl. 08:30

Ugedag Onsdag
Holdnr18-60100
Adresse Hørning Hallen
Toftevej 53
8362 Hørning
LokaleTrapezen
Holdtimer28
Antal mødegange14
AfdelingAOF Skanderborg

Kursusdage

10-01-2018 Onsdag 08:30  -  10:00
17-01-2018 Onsdag 08:30  -  10:00
24-01-2018 Onsdag 08:30  -  10:00
31-01-2018 Onsdag 08:30  -  10:00
07-02-2018 Onsdag 08:30  -  10:00
14-02-2018 Onsdag 08:30  -  10:00
21-02-2018 Onsdag 08:30  -  10:00
28-02-2018 Onsdag 08:30  -  10:00
07-03-2018 Onsdag 08:30  -  10:00
14-03-2018 Onsdag 08:30  -  10:00
21-03-2018 Onsdag 08:30  -  10:00
28-03-2018 Onsdag 08:30  -  10:00
04-04-2018 Onsdag 08:30  -  10:00
11-04-2018 Onsdag 08:30  -  10:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.